ニキビができる原因

ニキビができたら日焼けは避けよう

中高生は、日焼けをしても、気にする人はいないかもしれません。たしかに中高生にとって、日焼けで真っ黒になった顔は健康的。しみやシワ、そばかすなども、そうできる年齢...

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便秘はニキビの原因になるので注意!

特に女子の場合には、便秘で悩んでいる人も多いのではないでしょうか?女性は体の構造上、男性に比べて便秘になりやすいと言われています。この便秘、体に様々な悪影響があ...

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思春期のダイエットはニキビの原因になるので注意

思春期と呼ばれる10代の体はニキビの発生が著しい時期です。体の変化が目まぐるしく、また異性への意識や「美」に対しての意識も目覚める多感な時期でもあります。女性は...

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運動不足がニキビの原因になるので注意しよう

毎日忙しい生活を送っていると、なかなか運動する時間がとれないものです。なかには、ニキビができやすいなど、肌の調子が気になっている人もいるでしょう。身体や肌の健康...

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イライラもニキビの原因に!なるべくストレスをためないようにしよう

ニキビの原因にはいろいろありますが、ストレスもニキビが増える原因って知っていますか?ストレスとニキビは、実はとても深い関係があります。そのメカニズムをきちんと知...

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うつ伏せや横向きで寝るのはニキビを刺激するので気をつけよう

気になるニキビ、しっかり洗顔してケアしているのに、どうして減らないのかと悩んでいる人も多いでしょう。そういう人は、もしかしたら「寝相」が重要な鍵かもしれません。...

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同じ場所にくり返しできるニキビの原因は?

一度できてしまうとなかなか治らず、治っても同じところにくり返しできるニキビ。メイクでも隠し切れず、ついつい気になってしまいます。そんなニキビには、適切なケアが大...

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ニキビが顔の右や左の片側だけに発生する原因は?

顔の右や左の片側にだけニキビができるという人は、生活習慣に原因がある可能性が高いです。自分ではなかなか気づけないちょっとしたクセが、思わぬ要因になっているかもし...

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アレルギーってニキビと関係あるの?

スキンケアをしっかりして食事やストレスに気をつけていても、ニキビが治りにくかったり、治ってもすぐにまたできる場合は、アレルギーとの関係を疑った方がいいかもしれま...

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