男の子のニキビ対策

男子でも絶対にニキビケアしよう

「俺は男子だからニキビとか気にしない」「女子に比べて肌は強いから潰してもいいだろう」そんな風に考えている人はいませんか?残念ながらニキビケアの意識は、どうしても...

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油取り紙はあまり使わないでおこう

スキンケア商品として、もはやハズせないアイテムになっている「油取り紙」ですが、実はこれがニキビの原因になっていることを知っていますか?油取り紙は、肌に浮いた皮脂...

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顔をボディーソープで一緒に洗うのはやめよう

男子がやってしまいがちなのが、ボディソープで身体と一緒に顔を洗ってしまうこと。これは、男性の肌の悩みのなかでも断トツであるニキビをつくり出してしまう原因になりま...

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男子はニキビが出来たときは注意してヒゲをそろう

男子は、清潔感を保つためやマナーとして、ヒゲを剃る習慣があります。このヒゲ剃りが、ニキビをつくる原因の一つであり、いつまでもニキビが治らない事態を引き起こす原因...

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男子のニキビには大豆イソフラボンの摂取がおすすめ

日本人の食生活に馴染みのあるイソフラボンは、大豆に多く含まれています。大豆は良質な植物性タンパク質で、動物性タンパク質の肉や魚よりヘルシーです。イソフラボンは女...

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部活でのプロテインがニキビと関係しているかも?

筋肉のラインをキレイにつけたり、肉体改造したりするためのアイテムとして必要なプロテイン。アミノ酸やミネラルなどの筋肉になくてはならない栄養素が配合されているので...

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